新生儿入院待产包清单：澳大利亚妈妈2025年最新版

准备迎接宝宝的到来令人兴奋，但也可能让人不知所措——尤其是在打包待产包方面。为了让您感到平静、准备充分和得到支持，这份贴心周到的清单专为澳大利亚父母设计。
无论您是迎来第一个宝宝，还是为家庭增添新成员，本指南涵盖了您在医院顺利舒适住宿所需的一切。

您应该什么时候打包待产包？

大多数助产士建议在怀孕 36 周前准备好待产包，以防您的小宝宝提前到来。把它放在一个容易拿到的地方，以备不时之需。

您的必备待产包清单

1. 妈妈用品

舒适的衣物

• 宽松透气的睡衣或睡裙
• 舒适的家居服
• 保暖袜子
• 舒适的开衫或浴袍
• 拖鞋或易穿的便鞋

小贴士：医院可能比预期的要凉爽——多穿几层衣服有助于您在白天和夜间保持舒适。

洗漱用品

• 牙刷 + 牙膏
• 梳子 + 发圈
• 润唇膏（分娩时必备）
• 洗脸巾
• 旅行装洗发水 + 护发素
• 沐浴露
• 除臭剂
• 润肤霜

分娩和产后必需品

• 产妇卫生巾
• 哺乳文胸
• 一次性或高腰产后内裤
• 乳头膏
• 暖宫贴
• 带吸管的重复使用水瓶
• 分娩零食（麦片棒、饼干、糖果、香蕉）

2. 宝宝用品

衣物（每天 0–3 套）
准备柔软透气的衣物，让宝宝在任何医院环境中都保持舒适：

• 2–3 件新生儿连体衣
• 1–2 件保暖内搭（针织开衫或毛衣）
• 袜子或婴儿靴
• 新生儿帽

针织连体衣是新生儿头几天的理想选择——对娇嫩的皮肤温和，舒适，非常适合拍第一张照片。

婴儿护理必需品

• 新生儿尿布（每天 10–12 片）
• 婴儿湿巾
• 棉片
• 拍嗝巾
• 包巾或保暖毯
• 出院服（选择舒适、简单、可爱的款式）

3. 文件和重要物品

• 医院文件
• 医保卡
• 健康保险详情（如适用）
• 分娩计划（可选）
• 手机充电器
• 相机（如果您想要更高质量的照片）

4. 可选（但有帮助！）额外物品

• 您家里的枕头
• 精油或迷你香薰机，营造宁静空间
• 蓝牙音箱，播放您的分娩歌单
• 为您的伴侣准备的额外零食
• 长款手机充电线
• 一个文件夹，用于存放宝宝的第一份文件、印记和纪念品

新生儿待产包清单 — 快速复制版
妈妈：

• 睡衣、浴袍、袜子、拖鞋
• 洗漱用品
• 产妇卫生巾、哺乳文胸、产后内裤
• 零食、水瓶、润唇膏

宝宝：

• 2–3 件连体衣
• 保暖内搭
• 袜子、帽子
• 尿布、湿巾、包巾、拍嗝巾

文件：

• 医保卡
• 医院文件
• 分娩计划
• 充电器 + 相机

额外物品：

• 枕头
• 精油/音箱
• 零食
• 文件夹

带着爱心打包，而不是压力

即使一切不完美，您的宝宝也不会介意。打包那些让您感到被呵护和支持的物品。您带进医院的最重要的东西是您的勇气、您的直觉和您的爱心。

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